Le Yin et le Yang, c’est quoi ?
27 septembre 2021
Vous connaissez et visualisez surement le symbole du Yin-Yang ! Mais connaissez vous la signification exacte de ce symbole et la portée qu’il peut avoir sur notre vie quotidienne ? On va voir tout ça ensemble ! Définition de du symbole Yin Yang Le symbole du Yin Yang...
« Une rentrée en toute sérénité ! »
17 août 2021
Vous n’avez peut être pas ou peu pratiqué pendant votre été et vous appréhendez votre retour sur le tapis ? Voici 4 conseils qui vont vous aider à aborder au mieux votre reprise de Yoga ou Pilates et qui vous permettront de garder une énergie positive durant votre...