Yoga
Pilates
AND MORE
L'Appartement
Un lieu où l’on prend soin de soi
Yoga
Pilates
Prendre soin de soi
Privatisation
Cantine
Ateliers
Planning
Boutique
En raison du contexte actuel nous ouvrons des cours privés et des cours en extérieur.
Réservez-vite votre place !
BLOG
Offrez du bien être...
À l’occasion de la fête des mères, chez June vous partage quelques idées cadeaux pour...
Le moment idéal pour...
En cette période de confinement, n’est-ce pas l’occasion pour découvrir de nouvelles choses et s’essayer...
Le Yoga pour booster...
Qu’est ce que le système immunitaire ? Le système immunitaire est indispensable pour votre santé, il...
Affronter le froid g...
Jean Bernard notre expert en médecine traditionnelle chinoise nous donne quelques conseils pour luter contre...
Découvrez le Yoga Ho...
Le yoga hormonal trouve son origine dans les années 90 grâce à Dinah Rodrigues, yoga...
Ma liste de Noël by...
OffrezOffrezOffrez On en a pour tous les budgets, offrez du bien être à vos proches!! ...
Quel Yoga choisir ?
On ne compte plus les bienfaits du Yoga tant sur le corps que sur l’esprit....
Quelle est la tenue...
Pour réaliser correctement les différentes postures de yoga ou de pilates, il est nécessaire de...
Pratiquer le yoga /...
La pratique du yoga n’est pas exactement la même pratique que celle de la méthode...
LES BIENFAITS DU PIL...
Inspiré du yoga, de la gymnastique, et de la danse, la méthode Pilates est une...
LE YOGA ASHTANGA ET...
Le Yoga Ashtanga est souvent associé à des postures douces et relaxantes. Certains cours nécessitent...
Les voyages sonores
C'est en 1960 que l'on découvre des correspondances vibratoires entre les sons et le corps...
LE YOGA NIDRA
Yoga Nidra est une technique efficace qui vous amène rapidement à un état de relaxation...
Le Sanskrit
Vous vous demandez souvent la signification des mots utilisés en cours de yoga? Cet article...
Cookie healthy
Voici la recette du fameux cookie healthy ! Il se compose de : flocons d'avoine,...
Le Yoga, en finir av...
Le yoga est une activité souvent mal comprise. Les personnes n’ayant jamais essayé ce sport...
Pourquoi faire une D...
Le corps humain ne s’adapte pas du jour au lendemain au changement de saison, on...
10 raisons de pratiq...
Grande tendance de ces dernières années en France, le yoga est partout ! On dit...
Recette : Banana Bre...
Chez June on craque pour un goûter aussi simple que délicieux: le Banana Bread aux...
Quelle est la différ...
Certes, les deux pratiques tendent vers un même objectif : harmoniser l'esprit en douceur et muscler...
Le Cercle de Femmes
Depuis des millénaires, le cercle de femmes existent. Les femmes se réunissent et se transmettent...
Granola maison au ch...
Voici la recette de notre Granola maison qui fait fureur à l'appartement ! Idéal pour...
LE YOGA KUNDALINI
Le yoga Kundalini ou yoga "de la conscience" a été introduit dans le monde occidental...
Yoga et maternité
Le corps de la femme subit de nombreuses modifications, mécaniques, physiologiques et physiques tout au...
Colombe cuisine chez...
Chez June invite Colombe dans sa cuisine pour goûter et bruncher les 24,25 et 26...
