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Les accessoires de Pilates
![Accessoire Pilates Accessoire Pilates](https://chezjune.fr/wp-content/uploads/2023/02/pilates_accessoires.jpg)
Et si, vous pratiquiez d’une façon plus ludique le Pilates tout en améliorant les ressentis ...
La Naturopathie, c’est quoi ?
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Reconnue par l’OMS, Organisation Mondiale de la Santé comme médecine traditionnelle au même tit...
Quels sont les bienfaits du Yoga en entreprise ?
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Pratiquer le Yoga en entreprise présente de nombreux bienfaits. En effet, intégrer cette pratique ...
Faut-il être souple pour se mettre au yoga ?
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Parmi les nombreux clichés sur la pratique du Yoga, la souplesse fait partie du top 3 et se positio...
3 minutes 3 fois par jour pour se reconnecter à soi
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Eve, notre coach, vous propose pour ce passage à l’automne, de vous reconnecter à vous-même&nbs...
Salade de lentilles aux tomates, concombres, œufs durs et feta
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Pauline notre diététicienne, vous offre sa recette vitalité ! Prête en 2 minutes top chrono, sim...
Le Yoga pendant et après la grossesse, les bienfaits.
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Le corps de la femme subit de nombreuses modifcations, mécaniques, physiologiques et physiques tout...
L’importance de maintenir sa pratique durant l’été !
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Les conseils de nos praticiennes pour vivre au mieux votre été
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Chez June fête les papas !
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Les bienfaits du yoga
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Fin 2014, l’assemblée générale de l’ONU décrète, suite à la demande du premier ministre in...
Nutrition : 5 bonnes pratiques pour un rééquilibrage alimentaire !
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Courges farcies aux noix et au roquefort
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Le Yin et le Yang, c’est quoi ?
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« Une rentrée en toute sérénité ! »
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Les Hommes et le Yoga
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Chez June fête les mamans !
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Les bienfaits du yoga sur votre dos
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Comment se créer une routine yoga à la maison et s’y tenir?
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« Tout savoir sur la méthode Pilates »
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Les bonnes pratiques de l’été !
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Le moment idéal pour se mettre au yoga
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Le Yoga pour booster tes défenses immunitaires
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Découvrez le Yoga Hormonal
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Quelle est la tenue de Yoga/Pilates idéale ?
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Pratiquer le yoga / Pilates quotidiennement, pourquoi ?
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LES BIENFAITS DU PILATES
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Voici la recette de notre Granola maison qui fait fureur à l'appartement ! Idéal pour un petit dé...
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