Les bienfaits du yoga sur votre dos
30 mars 2021
Certains d'entres vous vivent avec des maux de dos depuis déjà quelques temps mais d'autres on vu ce phénomène se développer plus récemment à cause du télé-travail...
« Ce n’est pas la finalité qui compte mais le chemin pour y aller «
14 août 2020
Pour cette première interview, Juliette professeure de Yoga nous livre ses secrets. Quel Yoga enseignes-tu ? J'enseigne le Hatha Yoga. Donne nous ta définition du Hatha Yoga Le Hatha vient du mot force, c'est le yoga de l’effort, pour moi le Hatha Yoga c’est travaillé dans le lent. Je trouve...