Découvrez le reformer, un appareil de Pilates révolutionnaire qui offre une résistance variée pour un entraînement complet !
Cette méthode polyvalente travaille les muscles profonds en les allongeant, améliore la souplesse et la coordination.
Pour tout savoir sur cette méthode d’entraînement et ses bienfaits, rendez-vous sur notre article de blog !
TONIC REFORMER
Le TONIC REFORMER est un cours dynamique et intense tous niveaux, qui engage profondément chaque muscle.
Idéal pour sculpter et tonifier l’ensemble du corps, ce cours est parfait pour ceux qui recherchent un entraînement énergisant et complet.
SOFT REFORMER
Le SOFT REFORMER vous offre un entraînement doux et apaisant, axé sur le renforcement global du corps.
Parfait pour se renforcer lentement mais sûrement ou pour une séance plus relaxante, ce cours allie douceur et efficacité pour un bien-être global.
INFORMATIONS PRATIQUES
- Durée d’un cours : 55 minutes
- Places disponibles : 5
Important
Chaussettes antidérapantes obligatoires. En vente au studio.
- Si vous êtes blessé.e, merci de nous contacter avant de réserver ce cours.
- Ce cours n’est pas adapté aux femmes enceintes.
Politique d’annulation de 24 heures : Pour toute annulation moins de 24h avant le début du cours, le cours sera facturé.